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Yoga

Yin y Yang aplicado al Yoga

Yin y Yang aplicado al Yoga Yoga Taoísta es una fusión entre el Hatha Yoga originario de la India combinado con la filosofía Taoísta y

agosto 8, 2020 No hay comentarios

María Abad
Yoga Taoísta

pvyogini@gmail.com

Al tener una intencion especifica la practica es m

Al tener una intencion especifica la practica es más consciente.

En EL YOGA CON ENFOQUE FUNCIONAL tenemos 24 ÁREAS DE ENFOQUE que nos permiten desarrollar diferentes posturas y sus variaciones, justamente de acuerdo a las necesidades en estas áreas de enfoque.

CADA CUERPO ES DIFERENTE, POR LO TANTO LAS ASANAS VARÍAN DE UNA ANATOMÍA A OTRA.

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YINiciamos éste viernes. Yin con enfoque funcio

YINiciamos éste viernes.

Yin con enfoque funcional, Yoga Nidra, Taoísmo, Yang Flows y mucho más ...
50 horas Yoga Alliance .

Dirigido a profesores y practicantes con experiencia.
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Just listen to your body as you explore it… Pain

Just listen to your body as you explore it...
Pain is the warning signal that you are going farther than you should ...

EXPLORA Y ESCUCHA A TU CUERPO . EL DOLOR ES UNA SEÑAL QUE AVISA QUE TE ESTAS FORZANDO DE MAS .
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Modo Domingo … ! The cat knows s Sunday ! #cat

Modo Domingo ... !

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La practica de asanas debe ser cómoda y segura.

La practica de asanas debe ser cómoda y segura.

Insistir en que la postura debe "lucir" de una forma especifica, sin respetar la anatomía del individuo, puede causar lesiones.

En el YOGA FUNCIONAL, nos aseguramos que el practicante obtenga los mayores beneficios al ofrecer variaciones que se enfocan en objetivos específicos.

Son 24 objetivos o áreas de enfoque.
Te invito a profundizar en estos conocimientos...

YIN YOGA II: ENTRENAMIENTO PARA PROFESORES Y ALUMNOS CON PRACTICA..
INICIA EL 15 DE JULIO (2 FINES DE SEMANA)
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Savasana time... creating a perfect alignment for the body to absorb the benefits of the practice.
Proximo entrenamiento: Julio 15-22/2022
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